Est-ce que la ceinture abdominale est efficace pour perdre du ventre ?

Vous voulez brûler rapidement la graisse du ventre ? Alors il existe un équipement merveilleux qui peut vous aider.

Il s’agit de la ceinture abdominale ! Vous pouvez la porter autour de votre taille et il vous suffit de l’activer pour voir votre graisse du ventre fondre !

Ces ceintures vibrantes renforcent les muscles de l’abdomen pour vous donner un aspect plus dessiné et mince.

Si vous n’avez pas le temps de vous rendre dans une salle de sport pour une séance d’entraînement intense, la ceinture d’électro-stimulation pour abdos est une solution efficace.

Comment fonctionnent la ceinture abdominale ?

C’est une ceinture qui fonctionne selon la théorie de la stimulation musculaire électrique (EMS).

Elles stimule les muscles de l’abdomen et réduit ainsi le volume de votre ventre. Cela conduit progressivement à une perte de graisse au niveau du ventre.

Comment utiliser la ceinture vibrante abdominale pour perdre du ventre ?

Vous pouvez la porter sur la zone de votre choix, que ce soit le ventre, les cuisses ou les hanches. Elles offrent des vitesses allant jusqu’à 5500 rotations en une minute.

Certaines ceintures vibrantes pour le ventre sont également dotées d’une minuterie. Vous pouvez régler la minuterie sur la durée de vibration souhaitée. La ceinture s’éteint automatiquement après la durée programmée.

Vous trouverez ci-dessous les étapes à suivre pour utiliser une ceinture vibrante pour le ventre :

• Cette ceinture se porte directement sur la peau. Retirez donc les vêtements de votre ventre ou avant de la porter.
• Vous pouvez attacher la ceinture à votre taille, avec son côté doux en contact avec votre peau. Amenez ses deux côtés à l’avant du nombril. Utilisez ensuite le Velcro pour la fixer fermement sur cette zone.
• Allumez le bouton d’alimentation et réglez la vitesse de vibration en fonction de vos besoins.
• Vous pouvez continuer à faire vos exercices en même temps.
• Gardez votre ceinture abdominale en place pendant 15 à 20 minutes, puis retirez-la.

Comment la ceinture d’électro-stimulation abdominale aident-elles à perdre du poids ?

Pour une perte de poids ciblée, il est toujours préférable de choisir les ceintures vibrantes pour le ventre qui fonctionnent par stimulation électronique.

La ceintures est efficace pour vous aider à perdre des kilos et à réduire votre ventre. Elle aide à contracter les tissus musculaires sans pour autant entraîner une augmentation de leur taille.

En augmentant les niveaux de mouvement, elles atténuent les spasmes et évitent également la contraction musculaire dans la plupart des cas.

Quelle ceinture abdominale vibrante choisir ?

Le tour de taille

En moyenne, les modèles courants de ceintures de musculation abdominale vont de 60 cm à 120 cm, certains étant plus larges.

En fonction de votre propre poids, vous devez prêter attention à cette caractéristique avant d’utiliser l’achat de muscles abdominaux. Lors du test pratique, l’outil doit être bien ajusté et sécurisé, ce qui se fait généralement avec une simple fermeture velcro.

Le mode de fonctionnement

Choisissez entre une ceinture de musculation abdominale avec batterie ou la version simple avec batterie ou cordon d’alimentation. Les appareils rechargeables sont préférables car ils peuvent être utilisés partout.

Programmes et intensité

Une bonne ceinture abdominale apporte au minimum 5 programmes, les meilleurs modèles même 10 d’entre eux. Ici, tout est disponible, du débutant au confirmé, afin que chacun puisse s’entraîner selon ses besoins.

En outre, il doit proposer au moins 10 niveaux d’intensité garantissent une bonne expérience EMS individuelle.

Fonctions supplémentaires

Le stimulateur de muscles abdominaux EMS est disponible en différentes versions. Grâce à l’écran LCD, vous avez toujours un aperçu des programmes.

Ceinture abdominale Vitabeaute pour hommes et femmes

Stimulateur Abdominal avec écran LCD

Noté 5.00 sur 5 basé sur 8 notations client

(8 avis client)

49.90 €

• 12 programmes
• 20 niveaux d’intensité
• Grande couverture de l’abdomen
• Technologie EMS
• Ecran LCD

Précautions à prendre lors du port de la ceinture d’électro-stimulation

Vous devez faire attention à certaines choses lorsque vous utilisez une ceinture d’électro stimulation pour le ventre. Elles sont énumérées ci-dessous :

• Les personnes portant un stimulateur cardiaque doivent éviter de porter ces ceintures.
• Pour éviter la déshydratation, buvez beaucoup d’eau après avoir utilisé la ceintures vibrante
• Ne pas utiliser si vous venez de subir une intervention au niveau de votre abdomen