Catégorie : Conseils Santé

Qu’est-ce que le collagène ?

Le collagène est la protéine la plus répandue dans l’organisme. Il est présent dans les tendons, la graisse et les ligaments, entre autres.Il est essentiel à la solidité de notre structure osseuse. Lorsque les niveaux de collagène sont sains, les cellules qui en contiennent prennent une apparence forte et jeune.

L’élastine est une autre sorte de protéine présente dans l’organisme. L’élastine se trouve dans les endroits du corps qui se contractent, comme les artères et les poumons. Cela s’explique par la caractéristique exceptionnelle de l’élastine : la capacité à se remettre en place et à conserver sa forme initiale. L’élastine et le collagène sont deux protéines présentes dans la peau. Elles travaillent ensemble pour donner à la peau sa texture et sa forme. Une peau avec des niveaux sains de collagène et d’élastine n’est pas seulement plus jeune, elle est aussi plus forte.

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Ne laissez pas les dommages causés par le soleil vous vieillir prématurément

Demandez aux baby-boomers d’aujourd’hui ce qu’ils ont fait de dingue dans les années 1960 et 1970 et ils diront probablement qu’ils se sont mis de l’huile pour bébé sur tout le corps de leurs adolescents avant de se rendre à la plage pour se baigner dans le soleil. Ceux qui étaient vraiment déterminés à tirer le meilleur parti des rayons ont même ajouté de l’iode à l’huile et utilisé des réflecteurs solaires pour accélérer le processus. Si seulement nous savions alors….

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Avec nos méthodes d’alimentation actuelle, notre santé est mise en péril. L’obésité et la prise de poids excessives en sont les principales conséquences de ces mauvaises habitudes alimentaires. Et à ce sujet, le ventre est probablement la partie la plus concernée par l’installation et l’accumulation de la graisse. Lorsqu’elle dépasse, elle fait désordre que ce soit pour les femmes ou les hommes.

Comment éliminer la graisse abdominale ? Voilà une question qui intrigue de plus en plus de personnes. En effet, un surcroît de graisse peut provoquer de lourdes conséquences sanitaires. Il convient alors d’adopter des comportements appropriés pour se sentir mieux dans son corps.

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Inhalation avec huiles essentielles pour le rhume

Avoir le nez bouché n’est jamais agréable et souvent c’est le rhume qui nous empêche de bien respirer. En mélangeant certaines huiles essentielles, on produit un remède efficace et naturel pour adoucir notre muqueuse nasale.

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Utilisée depuis des milliers d’années jusqu’à la civilisation sumérienne, l’Aloe vera est une plante qui révèle des qualités incroyables pour la peau et la santé.

Aujourd’hui de plus en plus présente dans les cosmétiques, les bienfaits cachés de cette plante sont nombreuses!

L’aloe vera nourrit la peau

Les propriétés réparatrices de l’épiderme dont bénéficie l’Aloe Vera permettent de restaurer l’équilibre de la peau en lui apportant souplesse et éclat.

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