
Quels sont les bienfaits du massage crânien ?
Dans cet article, nous allons vous donner les avantages des bienfaits du massage crânien. Qu’est-ce que le massage crânien ? Le massage crânien s’effectue sur la tête. L’objectif est de débloquer la pression sur la tête et de permettre une plus grande circulation du sang. Au niveau du crâne, il y a une diminution de la tension. Le massage crânien s’effectue en appuyant sur les points clés de la réflexologie crânienne, c’est-à-dire les points clés du crâne qui sont reliés au reste du corps. Grâce à des mouvements rythmiques continus dans ces zones, la circulation et l’oxygénation des zones traitées sont activées et les tensions accumulées dans ces zones sont éliminées. S’il est vrai que le massage crânien est recommandé à tout âge, il s’adresse surtout aux personnes qui ont un niveau de stress élevé, qui souffrent d’anxiété ou qui doivent garder leur esprit actif pendant longtemps. Les étapes pour faire un massage crânien Démêlez délicatement vos cheveux et ajoutez un après-shampooing ou un masque…